海鮮蔬菜

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挪威鯖魚魚排
★ 適合料理方式：煎/烤/燒煮 ★ 野生鯖魚因海域較為寒冷，脂肪更為豐富 ★ 肉質細緻、脂質豐富，富含鐵質、鈣質及維生素B群 ★ 鯖魚的omega-3中的 DHA 含量僅次於名貴的鮪魚
原價：元
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油帶白帶魚
★ 適合料理方式：煎/烤 ★ 一般白帶魚肉質較甜但缺少油脂 ★ 油帶較為少見，其肉質油脂豐富鮮甜 ★ 豐厚飽滿的肉質，不僅帶來脂質豐厚的華麗口感，更有滿足的暢快風味 ★ 台灣產
原價：元
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鬼頭刀魚排
★ 為經濟性食用魚，無細刺和暗刺 ★ 烹調方式多變，料理可呈現多樣化 ★ 油脂含量豐富，油煎或烤突顯出皮酥肉香口感
原價：元
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土魠切片
★ 適合料理方式：煎/烤/炸/紅燒/醬燒 ★ 無加鹽調味 ★ 肉鮮刺少，長者及孩童也適合 ★ 產自澎湖
原價：元
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虱目魚肚
★ 適合料理方式：煎/湯 ★ 豐富的蛋白質、低脂肪、低熱量、低膽固醇 ★ 媽媽魚虱目魚肚以人工去除魚刺，無法保證完全無刺，食用時仍需小心 ★ 虱目魚肚油脂豐富，且屬於高普林魚類，痛風/高血脂患者應適量攝取
原價：元
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柳葉魚
★ 適合料理方式：煎/烤/炸 ★ 產地：加拿大 ★ 擁有飽滿的魚卵 ★ 香烤料理建議鋪上鋁箔紙
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優質養殖系列-黃金鯧
★ 養殖全程不使用藥物，美味又安心！ ★ 肉嫩、少刺，蒸、煎、烤均適合
原價：元
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石鱸
★ 適合料理方式：油煎/清蒸/煮湯 ★ 滋補養身，適合孕婦 ★ 適合與中藥藥材一起燉補 ★ 肉質細緻鮮甜
原價：元
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玳瑁石斑
★魚皮富含膠質，魚肉柔順滑嫩 ★建議烹調：蒸/煎/烤/紅燒/湯
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台灣白鯧
★ 適合料理方式：蒸/湯/燒/煎 ★ 野生白鯧，肉質綿密、鮮嫩、口感鮮美 ★ 高貴的海鮮料理食材，年節首選 ★ 肉質細緻、且魚脂豐富營養價值極高
原價：元
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吻仔魚(生)
★ 適合料理方式：煮粥/煎蛋/湯 ★ 吻仔魚含豐富的鈣質 ★ 未經燙鹽處理，最適合寶寶副食品 ★ 為了讓吻仔魚保持在最新鮮狀態，以零下-60度急速冷凍把新鮮緊緊鎖住，敬請放心食用
原價：元
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黑鯧
★ 適合料理方式：煎/炸/蒸/紅燒 ★ 黑鯧魚肉質細緻 ★ 急速冷凍鎖住新鮮 ★ 年節時深受國人的喜愛，取其音「昌旺」
原價：元
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青嘴龍占
★ 適合料理方式：煎/烤/蒸/湯/紅燒 ★ 肉質鮮甜，肉厚細白 ★ 魚肉有股特殊鮮香味 ★ 漁村當地饕客的最愛之一
原價：元
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丁香魚(生)
★ 適合料理方式：炸/紅燒/湯/蒸/煮粥 ★ 是兒童與長者最好的鈣質補充營養來源 ★ 並無加鹽燙熟，生的小魚肉質細嫩 ★ 不適合直接入鍋拌炒，容易沾鍋，料理時以清蒸煮粥為主
原價：元
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秋刀魚
★ 適合料理方式：烤/煎/炸 ★ 鄂霍次克海峽嚴選的特級秋刀魚，富含牛磺酸、DHA及EPA ★ 鮮甜飽滿的肉質，均勻的油脂分布 ★ 未去肚處理，完整保留其甘苦滋味 ★ 秋刀魚刺較多且細，幼童、老人家食用時請特別注意魚刺鯁喉的情況
原價：元
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紅黑喉
★ 適合用於懷孕中、產婦或開刀後調養補品 ★ 台灣本產的紅黑喉，其肉質鮮嫩甜美 ★ 油脂豐厚肉質細緻美味，宜清蒸、煮湯
原價：元
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紅盤
★ 適合料理方式：煎/蒸/湯/烤/紅燒 ★ 其肉質細嫩味道極為爽口，有種獨特香氣 ★ 因外表通紅，極為討喜，屬高經濟價值魚種之一 ★ 大小適宜，一個人也能享受美味
原價：元
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黃雞仔魚
★ 適合以各種方式料理，烤/蒸/紅燒/煎/湯 ★ 肉質細緻，較無細小魚刺，其營養成分也很豐富
原價：元
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紅梢石斑
★紅梢石斑肉質細緻Q彈 ★屬高級海產，烹調方式以清蒸、紅燒食用佳，或可作成糖醋石斑
原價：元
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紅衣寒鯛
★ 紅衣寒鯛肉質細緻少刺，媲美鱈魚 ★ 清甜細嫩的肉質深受小朋友喜愛 ★ 棲息環境、近海沿岸、潟湖台灣除東部外，各地海域皆有分布 ★ 體色鮮艷，常被當作觀賞魚，亦可食用
原價：元
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虱目魚里肌肉(生)
★ 適合料理方式：煎/炸/烤 ★ 急速冷凍鎖住鮮甜，營養價值極高 ★ 肉質鮮甜Q彈有嚼勁，新鮮沒有土味 ★ 適合全家大小一同食用的美味食材
原價：元
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優質養殖系列-紅鰭笛鯛
★又稱紅魚，為上等食用魚 ★適合煮湯或煎食，肉質細膩清甜
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優質養殖系列-香魚
★肉質細緻，有類似瓜類的清香味而得名 ★推薦鹽烤/香煎/酥炸　
原價：元
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